DES LIVRES pour changer de vie

Voici ma sélection de livres…

Les livres sont pour moi une source d’information très précieuse.

J’ai la croyance que par les mots je peux me connecter à l’esprit et aux émotions des auteurs qui nous transmettent des faits qu’ils ont eux-même observés, qu’ils me divulguent leurs connaissances et leurs expériences.

Les livres ont le pouvoir de me transporter dans une autre dimension.

Vous trouverez ici une sélection de livres qui m’ont permis d’avancer, d’apprendre, de vivre mieux…

J’ai fait le choix conscient de ne pas mettre de liens vers des plateformes de vente en ligne (et pourtant j’aurais pu me faire des tunes 😉 ). Je ne cautionne pas la politique de certain géant de ce milieu. Je commande mes livres chez mon libraire et dans la mesure du possible je les emprunte à la médiathèque ou à des amis.

LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ
Julia Cameron

INDISPENSABLE

THÈME : créativité, nettoyage
Ce livre a changé ma vie ! C’est grâce à lui que j’ai ouvert les yeux sur le monde, il m’a permis de me libérer, de nettoyer mes peurs et mes vieilles habitudes, de commencer ma quête du savoir. Julia Cameron après m’avoir fait signer un contrat avec moi-même…en savoir+

LES MOTS SONT DES FENÊTRES (OU BIEN DES MURS)
Marshall B. Rosenberg

INDISPENSABLE

THÈME : communication
Une introduction à la Communication Non Violente (CNV) pour un échange de qualité entre soi et les autres . « Il s’agit d’un langage qui traduit nos convictions profondes d’individu. A l’opposé , le langage qui juge est le résultat d’un conditionnement, il n’est pas naturel. »
Il m’a permis de rentrer dans ce mode de communication (sans payer le premier module à 650€) de mieux le comprendre et de passer à la pratique. Il y a de nombreuses vidéo de Marshall sur internet qui sont un bon complément, celle d’Isabelle Padovani sont aussi très cool pour capter notamment la nécessité d’appliquer l’empathie avec soi même en premier lieu.

ÉMOTIONS : ENQUÊTE ET MODE D’EMPLOI – TOME 1
Art-Mella

INDISPENSABLE

THÈME : émotion, communication

Génial ! Une compilation de différentes techniques (CNV, PNL…) pour vivre ses émotions et mieux les comprendre. J’ai beaucoup aimé la simplicité des théorie rendu accessible à tous et le rythme m’a convenu. Plus digeste qu’un livre entier, ça été pour moi, un vrai plaisir de lire cette bande dessinée, merci Art-Mella !

ÉMOTIONS : ENQUÊTE ET MODE D’EMPLOI – TOME 2
Art-Mella

INDISPENSABLE

THÈME : émotion, communication

La suite toute aussi pertinente m’a permis de continuer le voyage au coeur des émotions… des concepts que je connaissais déjà et qui sont si simplement retranscris, je ressens beaucoup de gratitude pour ce travail et je diffuse largement, Art-Mella vient toucher ici un essentiel pour moi : l’art de partager au plus grand nombre des notions qui feront grandir l’humanité !

APPRIVOISER SON OMBRE
Jean Montbourquette

INDISPENSABLE

THÈME : communication, développement perso

Pour moi c’est un livre indispensable, une révélation, je me sens plus responsable et consciente que ce que je projette sur l’autre m’appartient, que c’est complémentaire avec la CNV et que mon lien à l’autre est plus sain et simple si je fais la paix avec mon monde intérieur…
Je l’ai acheté après avoir la vidéo de « Et tout le monde s’en fou – La salope » merci à eux, j’les kiffe !

REINVENTING ORGANISAIONS
Frédéric Laloux

THÈME : Gouvernance partagée

J’aborde ce livre avec curiosité et plaisir, lors de sa lecture mon parcours reste excitant et laborieux car j’ai envie de bien comprendre le fond. Je pense qu’il y a moyen de faire plus digeste (je vais demander à Art-Mella ;)) et en même temps c’est une mine d’or !

LA MAGIE DU RANGEMENT
Marie Kondo

THÈME : rangement, développement personnel

Ce livre m’a permis de comprendre que je n’avais jamais appris à ranger, et grâce à lui j’ai fait le vide, dans mes placards et dans ma tête, et oui c’est lié ! Ce n’est pas un chef d’oeuvre en mon sens cependant j’ai suivit les conseils de l’auteur et ma maison respire mieux, nous aussi à l’intérieur 😉

LES QUATRE ACCORDS TOLTÈQUES
Don Miguel Ruiz

THÈME : spiritualité

Don Miguel Ruiz me propose de passer avec moi quatre accords visant à briser mes croyances limitantes. Avec des cas concrets il transmet un savoir tirées de la sagesse toltèque. Il montre en des termes très simples comment je peux me libérer du conditionnement collectif afin de retrouver la dimension d’amour inconditionnel qui est à notre origine…

ÉLEVER NOS ENFANTS AVEC BIENVEILLANCE
Marshall B. Rosenberg

THÈME : Communication

Ce livre m’a proposé des outils concrets utilisables tant dans les écoles qu’au sein de la famille. Avec des anecdotes personnelles, l’auteur m’a montré combien ce mode de communication facilite l’expression et la satisfaction des besoins des parents comme ceux des enfants…

QUI A PIQUÉ MON FROMAGE ?
Spencer Johnson

THÈME : changement

C’est un superbe récit sur le changement et la manière dont quatre souris réagissent à la disparition de leur fromage. J’ai beaucoup aimé la vision qu’il apporte sur les différentes réactions des individus face à une situation inhabituelle. Avec cette métaphore l’auteur décrit quatre profils de caractère très différents et leurs facultés d’adaptation. Le jeu étant de trouver après la lecture de ce livre quelle souris vous représente le mieux.
J’ai trouvé qu’il se lisait facilement, la métaphore est claire, les principes abordé dans ce livre se comprennent bien. Je n’ai pas kiffé le parallèle systématique avec la vie en entreprise.

LES 5 BLESSURES QUI EMPÊCHE D’ÊTRE SOIT MÊME
Lise BOURBEAU

J’ai pas réussi à lire ce livre en entier, j’y ai pioché ce que je voulais dedans. J’ai pas aimé le coté « vendeuse » de l’auteur du style : « oui ça tu peux le lire dans mon autre livre trop géniale… »
Après j’ai pris du plaisir à découvrir ces blessures, leurs origines et les stratégie en découlant.
Les relier à des traits physiques, pourquoi pas, le risque pour moi c’est de coller les gens dans des cases avant de les écouter ou de chercher à comprendre leur monde.

Ce que je retiens : le masque sociale est une stratégie qui cache une blessure, ici je peux relier un masque à une blessure. Je préfère le concept des ombres du livre de Jean Montbourquette.

LE PLUS ÉTRANGE DES SECRETS
Earl Nightingale
Existe en audio

THÈME : pouvoir de la pensée

Pour bien comprendre la loi d’attraction, le pouvoir de la pensée, ce livre est idéal. je l’ai trouvé court, concis et abordable par tous. Earl Nightingale donne les clés pour utiliser mon esprit afin d’obtenir tout ce que je désire…en savoir+

DEMANDEZ ET VOUS RECEVREZ
Abraham
Existe en audio

THÈME : pouvoir de la pensée

J’avais lu quelques livres sur la loi d’attraction avant, et j’avais une volonté d’apprendre et d’accepter le changement assez haute pour lire ce livre que je trouve quand même un peu perché. Il est simple, claire et bien écrit et conviendra à des personnes ayant envie d’en savoir plus sur le processus de la pensée. Il a était pour moi une révélation…en savoir+

COMMENT SE FAIRE DES AMIS
Dale Carnegie
INDISPENSABLE
THÈME : communication

Si chaque personne lisait ce livre le monde serait transformé ! C’est un trésor de principes qui vous aideront a mieux communiquer avec les autres. Il est indispensable pour vous améliorer dans vos échanges, votre écoute, votre influence… en savoir +

HO’OPONOPONO
Ulrich Emil Duprée

THÈME : pardon

Ce petit livre est essentiel pour sa philosophie du pardon. Il est rapide à lire et son processus est fondamental. Il est pour moi indispensable au mieux être car il permet de vivre en harmonie avec soi et avec les autres…en savoir+

PLUS MALIN QUE LE DIABLE
Napoléon Hill

THÈME : pouvoir de la pensée

Un manuel pour aller plus loin dans la compréhension de la loi d’attraction. Napoléon Hill nous livre un entretien peu commun avec le diable qui nous explique ses « combines ».

LES SEPT LOIS SPIRITUELLES DU SUCCÈS
Deepak Choppra
Existe en audio

THÈME : spiritualité

Cette approche spirituelle est un bon complément aux livres plus pragmatiques sur le pouvoir de la pensée. Très facile à lire, il récapitule les lois qui régissent l’univers et m’a aidé à comprendre comment faire pour accéder à plus de bien être…

LES SEPT LOIS POUR GUIDER VOS ENFANTS SUR LA VOIE DU SUCCÈS
Deepak Choppra

THÈME : spiritualité

Comme indiquer dans le titre Deepak Chopra reprend les sept lois du succès pour guider vos enfants. Il est intéressant car il « vulgarise » les concepts en les rendant encore plus accessibles…

LE LIVRE DES COINCIDENCES
Deepak Chopra

THÈME : spiritualité

Je ne suis pas tombée pas sur ce livre par hasard et c’est là toute la thématique de cet ouvrage. Il offre une vision inédite du monde, des signes, de la synchronicité, de ce que j’appelais coïncidences…

TECHNIQUES DE VISUALISATION CRÉATRICE
Shakti Gawain
Existe en audio

THÈME : visualisation

Comme décrit dans le titre l’auteur livre des techniques de visualisation pour créer ce que je veux dans ma vie et bien plus encore. Il contient beaucoup de clés qui sont livrés avec un langage clair et une multitudes d’exercices pratiques qui m’ont permis de tester rapidement par moi même ces principes fondamentaux…

VIVEZ DANS LA LUMIÈRE
Shakti Gawain

THÈME : spiritualité

Après les »techniques de visualisation créatrice » ce livre permet d’aller plus loin dans la compréhension et dans l’utilisation de ces principes…

LA PETITE VOIX
Eileen Caddy

THÈME : spiritualité

Pour chaque jour un petit texte, quel bonheur d’être accompagné par ces méditations quotidiennes ! Une petite dose de spiritualité qui vient éveiller les sens et pointer du doigt les aspects non révélé de la réalité…

PETIT TRAITÉ DE L’ABANDON
Alexandre Jollien

THÈME : abandon – lâcher prise

Ce petit livre ou CD selon votre préférence est intéressant pour son format extrêmement court et pour cette vision que nous offre l’auteur de l’abandon. Pour des personnes qui découvre les livres sur le développement personnel c’est une bonne entrée en matière…

AUTOBIOGRAPHIE

Quand elle est vraiment écrite par l’auteur, la biographie est une porte ouverte directement sur son esprit.
Ces récits très puissant me transportent dans le passé avec les yeux de celui qui a vécu les événements et me permettent de voir comment il régissait face à eux. Ils me donne accès à l’état d’esprit de ses grands hommes.
J’aime lire les biographies de mes « maîtres » : si je rêve d’être une grand pianiste, je lis la biographie d’un grand pianiste, si je rêve d’être une grande cuisinière, je lis la biographie d’une grande cuisinière… et je pense comme une grande cuisinière ! (et oui j’ai beaucoup de rêves)
Alors je deviens une grande cuisinière ! (on l’espère tous 😉

UN LONG CHEMIN VERS LA LIBERTÉ
Nelson Mandela

Magique ! Rentrer dans la tête de Nelson Mandela a été pour moi une révélation ! J’ai adoré découvrir son enfance, cette liberté, m’imaginer les paysages… Découvrir comment il est devenu membre de l’ANC, ce qui l’a conduit a faire ses choix, sa vie en prison, son combat pour la liberté, le combat d’une vie entière qu’il nous livre avec détails. Ses mots vous feront voyager en Afrique du sud à travers le temps et vous feront découvrir son esprit, sa manière d’aborder le monde…

ROMAN

ATTENTION les romans sont des histoires qui ne se sont pas réellement produites. En ce sens il est préférable de garder ces récits comme divertissements et non comme une source d’informations.

J’ai choisi de les ajouter à ma sélection car ils m’ont permis de nourrir mon imagination et notre cerveau qui adore les histoires, trouvera dans nombreux de ces livres, de belles illustrations des piliers du développement personnel.